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【寻美壹号】醉美西藏双高铁双卧12日游

拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、桃花沟、卡定沟、船游苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、措木及日、羊卓雍措

四星标准酒店特别安排享受特色美食
¥3999起/人
已售:128
100%好评

行程亮点

★行程安排合理,旅途轻松,承诺无强制消费。

★西藏入住当地准四酒店,住的更舒心。

行程介绍

行程明细

沿途景点:
第1天: 出发地-长沙-拉萨
第2天: 青藏铁路-郑州-西安-兰州-西宁-青海湖-格尔木
第3天: 格尔木-拉萨
第4天: 拉萨-米拉山口-卡定沟-林芝
第5天: 船游苯日神山-雅鲁藏布大峡谷
第6天: 八一镇-民俗村-拉萨
第7天: 拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街
第8天: 拉萨-羊卓雍措-拉萨
第9天: 拉萨-长沙
第10天: 火车上
第11天: 火车上
第12天: 长沙-出发地
第一天 出发地-长沙-拉萨

旅游者自行前往出发地火车站(可南宁/柳州/桂林起止),自行取票候车,搭乘高铁(具体车次时间以实际出票为准)前往长沙南站,后自行搭乘地2号线前往长沙站,乘火车 Z264次(第一天晚上19:17开车,第三天17:05抵达拉萨)前往拉萨,从低海拔的沿海地区向青藏高原迈进,此次全长4980公里,跨越7大省份:湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、西藏,西藏之旅正式开始!
 

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车硬卧
第二天 青藏铁路-郑州-西安-兰州-西宁-青海湖-格尔木

列车经千年华夏古城西安、兰州、西宁等著名的旅游城市,随后开始驶入西宁至格尔木地段。下午,列车正式进入青藏高原,坐在"世界首列高原高寒"火车中,这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平,白天动态观赏自然景观景也成为了这次主要的旅游方式,您还可选择精美的旅游景观进行拍照留影。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车硬卧
第三天 格尔木-拉萨

乘青藏列车沿途经过青藏铁路起点【格尔木】。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段,青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里,是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。沿途欣赏青藏铁路沿途风光;车上观赏【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】、世界上最高的高原冻土隧道【风火山隧道】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】【可可西里】【长江源】【长江源大桥】【藏北羌塘大草原】【错那湖】等。傍晚抵达日光城拉萨(海拔3650米),热情的导游迎接客人,敬献洁白的哈达。

昆仑山

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:拉萨
第四天 拉萨-米拉山口-卡定沟-林芝

早餐后乘车前往林芝(全程420公里,沿途交警限速,车行共约8小时), 日多公安检查站(查验证照、公安备案表), 抵达米拉山口(停留10分钟,拍摄雪山风景)挂经幡祈福,后乘车抵达工布江达县,午餐后继续前往林芝(工布江达距离八一镇约130公里,车行约3小时),前往游览【卡定沟天佛瀑布】(游览约1小时,赠送游览,不去费用不退),卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。前往被誉为国家级水利风景区【措木及日湖】(赠送游览,不去费用不退)。措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。而后前往林芝【嘎拉桃花沟】:位于林芝的母亲河尼洋河畔,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中,人们称它为桃花沟,桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,终年碧绿苍翠,间有流水,清澈见底。沟内野桃鳞次栉比,林间鸟雀欢噪,既静僻又幽雅,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。林芝桃花花期预测是在3月15日左右—4月20日左右,具体盛花期以当地天气为准!晚餐品尝石锅鸡(赠送品尝,不吃费用不退),后入住酒店!

卡定沟天佛瀑布

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:林芝
第五天 船游苯日神山-雅鲁藏布大峡谷

早餐后乘车前往【苯日神山风景区】(游览约2小时,赠送游览,不去费用不退),观看两江汇合处。该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山,为了消除罪恶以及各种疾病,他们年年按时转该山,藏族所有的记载中都公认,这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山,因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。于娘欧码头乘坐【雅江游艇】欣赏江河交汇的迷人景色,江心沙洲星罗棋布,牛羊点缀其间,一幅世外桃源的景致。后乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(单程约160公里,车行2.5小时,游览约2小时,赠送游览,不去费用不退),抵达派镇——大峡谷景区游客中心,排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览,游览【大渡卡遗址】【古桑树】【情比石坚】【直白观景台】,近距离接触中国最美山峰——南迦巴瓦峰。后乘车返回游客中心,午餐后后返回八一镇,晚餐后自由活动。

雅鲁藏布大峡谷

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:林芝
第六天 八一镇-民俗村-拉萨

早餐后前往参观【西藏民俗第一村】(游览约1小时),在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度,在景区感受藏族人家风情,体验藏家风味。返回拉萨后入住酒店。

西藏民俗第一村

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第七天 拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街

早餐后乘车参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产-游览【布达拉宫】(游览约1小时):是历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟;午餐后稍稍休息,参观藏民族虔诚叩拜的终点——【大昭寺】(游览约1小时):是藏传佛教信徒朝圣的终点,在他们的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。大昭寺殿高4层,大殿的一层供奉有大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、碉梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火,长明的万盏酥油灯,记录下千年历史的同时,也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰;随后可根据时间安排,自由游览著名的转经道——八角街(无门票,自由体验),这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布。晚餐后,车赴酒店,入住酒店。

布达拉宫

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第八天 拉萨-羊卓雍措-拉萨

早餐后从拉萨出发,经曲水大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山口,抵达有天鹅之湖美称的【羊卓雍措】(游览约30分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。后返回拉萨,前往城关区【净土智昭产业园】:坐落于美丽的蔡公堂乡白定村智沟保护区,智昭净土健康产业园区占地7873亩,园区发展农业、旅游业自然条件优越,具有得天独厚的发展优势,有世界上最后一片净土青藏高原纯天然环境和无污染草原、耕地、水土;有先进技术改造和提升传统产业推进高原有机农牧业生产为基础的绿色产业、生命产业、朝阳产业。而后用晚餐入住酒店。

羊卓雍措

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第九天 拉萨-长沙

早餐后根据车次时间安排自由活动,后搭乘火车参考车次Z266次(第一天中午12:45开车,第三天中午12:07分抵达长沙)。

早餐: 包含 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车硬卧
第十天 火车上

火车上欣赏青藏铁路沿途风光。

早餐: 包含 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车硬卧
第十一天 火车上

中午12:07分抵达长沙站,自行前往酒店,办理入住。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:长沙
第十二天 长沙-出发地

根据车次时间安排自由活动,中午12:00前退房,自行前往长沙南站,转乘高铁返回出发地,结束愉快的旅途!

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:

费用说明

mail费用包含:

1.交通:南宁/柳州/桂林至长沙往返高铁二等座;长沙至拉萨往返硬卧火车票;当地正规旅游车。

2.住宿:西藏6晚挂牌三星住宿;长沙1晚经济型酒店标准间。2人以下单床位的,必须补房差。

3.用餐:含6早10正(正餐八菜一汤,餐标15元/正,十人一桌;如人数不足十人,则菜品及菜量相对减少)。

4.导服:西藏当地持证中文导游服务。中转地中转及接送站无导游服务。

5.门票:行程内所旅游景点首道门票,赠送游览的景点,不去费用不退。

6.儿童与老人:2-12岁儿童不建议进藏!西藏属于高原地区,对客人的身体健康状况要求比较高,65岁以上不建议进藏!

 

mail费用不含:

1.个人消费、行程内不含的餐。

2.旅游意外险及航空保险。

3.行程中所列之自费景点以及自费娱乐项目由导游推荐参加,整团客人中超半数参加则团队前往自费景点,未参加的客人可与景点外自行活动。

退改须知

旅游者在出发前30日内(含第30日,下同提出解除合同的,应当按下列标准向出境社支付业务损失费:

出发前30日至15日,按旅游费用总额5%。

出发前14日至7日,按旅游费用总额15%。

出发前6日至4日,按旅游费用总额70%。

出发前3日至1日,按旅游费用总额85%。

出发当日,按旅游费用总额90%。

如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿出境社的实际损失,旅游者应当按实际损失对出境社予以赔偿,但最高额不应当超过旅游费用总额。

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